PEPINO

Beneficios naturales y propiedades curativas

La alcalina de formación en los minerales en el pepino representan 64,05 por ciento y el ácido metamórficas 35,95 por ciento. Estos minerales en el pepino hace que tengas sus propiedades curativas. Hace que sea útil para mantener la alcalinidad de la «sangre. También opera como uno de los mejores diuréticos naturales, secreción y promueve el flujo de orina. Siempre debe tenerse en la cocina cuando se tiene pérdida de potasio y fósforo.

Estreñimiento: – El pepino es un alimento laxante confiable. Que suministra a granel y ayuda a la acción intestinal. Los que sufren de estreñimiento pueden beneficiarse mucho tomando dos pepinos al día.

Trastornos del estómago: – El jugo del pepino es un medicamento valioso en el tratamiento de la hiperacidez, úlceras gástricas y duodenales. Se debe tomar en dosis de cuatro a seis onzas cada dos horas en esas condiciones. El jugo suficiente puede ser extraído de un pepino, ya que contiene 96 por ciento de agua. Le da un alivio inmediato cuando hay una sensación de ardor en el estómago.
Enfermedades reumáticas: – El jugo del pepino, en combinación con el jugo de zanahorias, remolachas y apio, tiene un efecto muy beneficioso en las condiciones asociadas con la acumulación de ácido úrico, como la artritis, gota y reumatismo.

Trastornos urinarios: – semillas de pepino son ricos en potasio. Emulsión de la cáscara de semillas se ha encontrado muy beneficiosos en el tratamiento de la sensación de ardor en los cálculos urinarios o de piedra en las personas que tienen predisposición a estos trastornos. Emulsión de las semillas sin cáscara, se mezcla con el requesón, es útil en la disolución de la grava en el tracto urinario y en la reducción de la hiperacidez de la orina.

Cólera: – Un vaso de jugo de las hojas frescas se mezcla con agua de coco tierno, en cuenta de una o dos onzas cada hora, es un medicamento para la sed excesiva durante el cólera. Actúa de manera excelente por el restablecimiento del equilibrio líquido electrolito en la deshidratación.

Erupciones de la piel: – El jugo del pepino ha demostrado su eficacia en la erupción de la piel. Para obtener mejores resultados, los jugos de zanahoria, lechuga, debe añadirse a este jugo. Además, la adición de jugo de alfalfa en algunos casos puede ayudar a acelerar su eficacia.

La belleza de la ayuda: – pepino rallado aplicado sobre la cara, ojos y cuello por 15 a 20 minutos se ha encontrado eficaz como ayuda de belleza y un mejor tónico para la piel de la cara. Su uso regular previene granos, espinillas, arrugas y sequedad de la cara. El jugo del pepino promueve el crecimiento del cabello debido a su alto contenido de silicio y azufre, sobre todo cuando se mezcla con zanahoria, lechuga y jugo de espinacas.

LAS ENFERMEDADES

La curación del cuerpo llega a través del alma Tarde o temprano, todos los seres enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo y el placer, llegando incluso a arrebatarnos la vida. Sin embargo, pocas son las personas conscientes de que la enfermedad aparece cuando malgastamos nuestra energía, permitimos que nos la roben o la encarrilamos hacia objetivos erróneos. Comprenderlo así nos abre el camino de la autocuración, un milagro posible si interpretamos las dolencias del cuerpo como lo que de verdad son: expresiones de un malestar espiritual que tiene curación. Los miedos, las fobias, la falta de autoestima o el afán excesivo de control puede tener repercusiones físicas insólitas y de difícil diagnóstico, que sólo podemos resolver aprendiendo a mantenernos en contacto con nuestro yo más hondo.

Caroline Myss

REMEDIOS NATURALES QUE AYUDAN A CONTROLAR LA DIABETES

La diabetes, también conocida como diabetes mellitus, es una afección crónica representada por un conjunto de trastornos metabólicos que perjudica a diversos órganos y tejidos.

Este padecimiento se desarrolla cuando el páncreas no produce insulina, o bien, cuando el cuerpo no es capaz de emplear eficazmente la insulina que elabora. Esto provoca hiperglicemia (un exceso de azúcar en la sangre), que daña considerablemente numerosos sistemas del organismo, especialmente el sistema vascular y el sistema nervioso.

Existen dos categorías predominantes de diabetes: la de Tipo 1, que aqueja principalmente a niños y adolescentes y que se manifiesta por la necesidad de insulina para sobrevivir, y la de Tipo 2, que se caracteriza por la incapacidad de emplear de forma eficiente esta hormona.

Pese a que existen diversos métodos para tratar la diabetes, como regular la dieta con un especialista, dejar hábitos como el cigarrillo y consumir medicamentos recetados, también existen ciertos alimentos que permiten a los pacientes diabéticos controlar la enfermedad.

Así lo postularon una serie de expertos consignados por el portal estadounidense Univisión, los cuales explicaron cómo la cebolla, el té verde y el ginseng, entre otros, pueden ayudarte a mantener a raya la diabetes.

1.- Ginseng.

El extracto de dicha especie aumentaría la sensibilidad a la insulina en pacientes con la enfermedad, aseguró el médico John L. Sievenpiper de la Universidad de Toronto (Canadá). Esta hormona “suele ser menos efectiva en caso de diabetes, pero el ginseng ayuda a combatir esa condición provocando que los pacientes aprovechen mejor la insulina que tienen”, explicó el especialista.

2.- Canela.

Para controlar los niveles de azúcar en la sangre, y reducir la presión arterial en pacientes diabéticos, bastaría con consumir media chucharadita de esta especia diariamente. Así lo postuló el nutricionista estadounidense Richard Anderson, quien explicó que “Gracias a esto, la canela ayudaría a prevenir diversas complicaciones de la diabetes”.

3.- Melón amargo.

De acuerdo a lo explicado por Jiming Ye, especialista del Instituto de Materia Médica de Shanghái (China), el melón amargo tiene un efecto similar al del ejercicio: “ayuda a los diabéticos a aprovechar la glucosa y a mantenerla en niveles estables. Aunque hay muchas drogas que hacen eso, el melón amargo no tendría efectos secundarios ni riesgos”, indicó.


Algunos remedios naturales para controlar la diabetes

4.- Té verde.

El té verde permitiría elevar la sensibilidad a la insulina y evitar los problemas cardiovasculares comunes en pacientes con diabetes, según indicó Hiroshi Tsuneki, integrante de la Universidad de Toyoma (Japón). “Lo ideal para obtener sus beneficios sería tomar entre 4 y 8 tazas de té al día” recomendó Tsuneki.

5.- Nopal.

En palabras de Alberto Frati, perteneciente al Colegio Mexicano de Medicina Interna, esta planta disminuiría los niveles de azúcar en la sangre y, además, ayudaría a mantenerlos estables. “El nopal contiene mucha fibra y otras sustancias que controlan y normalizan el metabolismo del azúcar, por lo que no debe faltar en la dieta de alguien con diabetes”, explicó el especialista.


6.- Cebolla.

Consumir al menos 100 gramos de cebolla morada cruda al día ayudaría a disminuir los niveles de glucosa en pacientes con diabetes 1 y 2, casi tanto como algunos medicamentos, según la investigación de una universidad en Sudán. Lo anterior, en parte se debería a que esta planta herbácea es rica en el elemento azufre y en metabolitos flavonoides.

7- Omega 3.

Estos ácidos grasos -que se encuentran en los pescados azules, algunas semillas y las nueces, entre otros alimentos- elevarían la sensibilidad a la insulina en pacientes diabéticos, de modo que permitirían controlar los niveles de glucosa. De acuerdo a Andrew Odegaard, médico de la Universidad de Minnesota (EEUU), “Lo mejor es consumirlos a través de los alimentos, así se garantiza una mejor alimentación”.

REFLEXIÓN DEL DÍA

Dentro de ti, en tu Corazón, hay una inteligencia conectada con la inteligencia cósmica, y esta inteligencia te habla a través de una voz: la voz interior que te aclarará cualquier duda que se te plantee y te ayudará a caminar con el corazón. 
Con el tiempo descubrirás que la voz interior es un verdadero maestro interior. Acepta sus lecciones y ponlas en práctica. El te guiará en los momentos difíciles…
En tu interior existe una sabiduría mucho más grande y profunda de lo que crees… Abre tu corazón, y cuando llegues a ese lugar que es tan tuyo, solo recuerda lo grande eres…
Shantal 
SE FELIZ....