TECNICA DEL VASO DE AGUA PARA OBTENER RESPUESTAS DEL INCONSCIENTE

Esta técnica sirve para obtener la información necesaria que nos permitirá resolver problemas de los cuales no conocemos la solución precisa.

Antes de ir a dormir, preparas un vaso de agua (mediano, lleno) con unas gotas de limón (se forma una solución electrolítica).

Antes de realizar el ejercicio debes relajarte y aquietar tu mente. Tomarás una posición cómoda, bien relajada y comenzarás una técnica de aquietamiento, por ejemplo, la siguiente:

"Cierro los ojos y voy a imaginarme que una luz blanco-plateada se agranda y expande en mi corazón, a medida que ingresa y egresa el aire por mi nariz., lentamente. Hasta formarme un aura de luz blanco-plateada tan grande como quiera. Cuando todo es luz por dentro y por fuera, voy a pensar al inspirar:

"Yo soy luz" y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) "Yo soy luz". Esto lo voy a repetir siete veces. Luego voy a pensar al inspirar: "Yo soy paz" y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) "Yo soy paz". Esto lo voy a repetir también siete veces. Una vez que concluya este ejercicio de relajación, comenzarás con la técnica.

Antes de acostarte, tomas el vaso con ambas manos sin que los dedos se toquen entre sí. Coloca los ojos cerrados pero como si miraran hacia arriba, esto provocará un estado psíquico especial (sin forzarte, si no puedes sólo concéntrate en la luz del corazón). Llama a tu ángel o a tu Yo Superior como sueles hacerlo. Si lo deseas, puedes decir:

"Desde mi Presencia Yo Soy y mi Santo Cristo Interior pido a Dios Padre/Madre que me indique durante el sueño qué hacer para solucionar "X" problema ó que me indique qué puedo hacer en tal circunstancia (no dar mucha explicación, muy breve y simple) y que si al despertar no recuerdo, que actúe como si supiera. Doy gracias porque ya está hecho."

Debes tomar la mitad del vaso de agua y dejarlo en la mesa de luz. Al despertar, tomarás nuevamente el vaso de agua con las dos manos con los dedos separados, y beberás el resto del agua y te dices interiormente: "Agradezco a mis ángeles y a mis guías su ayuda. Sé que esto es lo único hacer para hallar la solución al problema que tengo. Doy gracias porque ya está hecho."

N. del A.: Ten la certeza que tendrás la respuesta en este día. Si la respuesta la tuviste en el sueño, fantástico. Pero si no lo recuerdas -que era siempre mi caso-, la puerta que dejaste abierta al decir "y que si al despertar no recuerdo, que actúe como si supiera" te impulsará a actuar con la decisión del impulso interno, guiado por todo lo superior en ti.

Sólo se puede hacer una pregunta a la vez por noche. Si lo deseas, puedes hacer una pregunta distinta todas las noches. Llegará un momento, que tendrás respuesta sin hacer la técnica, con sólo pensar en lo que quieres saber.

Fuente:  Consciencia Infinita...Río Abierto

REFLEXIÓN DEL DÍA

Arrancamos... dale... a subirle el volumen a todo lo bueno, sabemos que hay tristezas, ausencias, heridas por enfrentar, pero vibrando en positivo se sobrelleva mejor! Alejemos la mente de lo que nos hunde, contagiemos los pensamientos con alegria, pongamosle energia a los deseos... que donde estas enfocado, estas atrayendo!!

REFLEXIÓN DEL DÍA

Comenzaron el dia? Dejemos que nos acaricie el sol, que el aire renovado nos empuje el animo para arriba, abri la ventana, mira el cielo... deja que el mundo te abrace unos minutos con su paz. Que te haga sentir que estas conectado con el mundo, con tu Vida y tu fuerza, con el CAMINO A TU FELICIDAD.

DEPURA TU CUERPO Y PIERDE PESO EN 3 DÍAS CON LA MEJOR DIETA CONOCIDA

Como todos bien sabemos las mujeres en la mayoría siempre buscan verse bellas y esbeltas, siempre buscando nuevas dietas, para bajar peso en poco tiempo.

Pero estas son las llamadas dietas efecto rebote al final puede que la persona casi ni coma, que eso es demasiado malo, incluso cuando la persona quiere perder peso debe comer más seguido, cada 3 horas por lo general, pero porciones pequeñas y sanas, como frutas, verduras y proteínas.

Las personas que desean perder peso deben ser equilibradas en su comida no matándose de hambre ya que así no bajaras al contrario lo poco que comas tu cuerpo lo guardara todo.

Ahora te daremos la receta de la dieta de la piña, pero ojo… no la puedes hacer tan prolongada para que tu cuerpo no tenga carencias de nutrientes.

La piña cuenta con múltiples propiedades como digestivas, diuréticas, antioxidantes y saciantes…

Y gracias a estas propiedades que ella cuenta, es una excelente aliada para depurar tu cuerpo, y así poder perder peso efectivamente y con rapidez.

Debes tener claro que esta dieta la puedes realizar por un máximo de cuatro días, ya que el cuerpo si lo haces por mas días estará carente de nutrientes.

Depura tu cuerpo y pierde peso en 3 días con la mejor dieta conocida…

¿Por qué es buena la dieta de la piña?

La piña es una fruta muy rica, fácil de encontrar y fácil de hacer en las comidas o simplemente como fruta.

Es excelente para las dietas ya que es una forma rápida y sana de perder peso ya que reduce la grasa de nuestro cuerpo y desinflama el abdomen.

Esta fruta es desintoxicarte, y nos ayuda a eliminar el exceso de alimento que quede en nuestro cuerpo después de ser ingeridos.

Tienen gran cantidad de vitaminas, y limpia el páncreas, riñones e hígado.

La dieta consiste en los tres o cuatro días comer piña acompañándola en comidas con cantidades bajas de calorías y a lo máximo 400 gramos de proteína animal que podrían ser pescados, conejo, pollo y pavo. Y solo pueden ser tres comidas al día.

¿Cómo debes hacer la dieta de la piña?

Día uno:

Desayuno: Dos rodajas de piña acompañadas con dos galletas integrales o una tostada integral.

Almuerzo: Dos rodajas de piña acompañadas con un filete de vacuno y brócoli cocido, lo puedes aliñas con vinagre de manzana y aceite de oliva, solo una cucharada.

Cena: 200 gramos de pechuga a la plancha aliñándola con una cucharada de aceite de oliva y un poco de sal, acompañada con ensalada de lechuga y dos rodajas de piña.

Día dos:

Desayuno: Dos rodajas de piña o si bien gustas la puedes hacer en jugo, un yogurt natural y dos galletas integrales.

Almuerzo: 200 gramos de salmón a la plancha con un poco de sal y aceite de oliva, dos rodajas de piña.

Cena: una lata de atún en agua con una ensalada de lechuga aliñada con aceite de oliva y vinagre, dos rodajas de piña.

Día tres:

Desayuno: Café con dos galletas integrales, dos rodajas de piña o jugo.

Almuerzo: 200 gramos de pechuga a la plancha con verduras al vapor, dos rodajas de piña.

Cena: crema de verduras depurativas y dos rodajas de piña.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/depura-tu-cuerpo-y-pierde-peso-en-3-dias-con-la-mejor-dieta-conocida/

REFLEXIÓN DEL DÍA

REFLEXIÓN DEL DÍA

12 tipos de personas que nos complican la vida

Para llegar hacia la meta que deseas, ya sea personal, económica, profesional o sentimental, hay un ingrediente fundamental que puede cambiar tu vida: tienes que rodearte de la gente correcta. Porque como bien dicen, dime con quién andas y te diré quién eres.

Así que empieza ahora mismo a analizar si la gente que te rodea, quién no te está colaborando mucho para estar donde quieres estar o lograr lo que deseas lograr.

Recuerda esto: fuiste creado para ser águila, no vas a llegar a ningún lugar si de lo te rodeas es de gallinas. (Y antes de que me salgan los defensores de gallinas, simplemente lo digo sin ofender, en la comparación del vuelo que puedes tomar siendo un águila o de quedarte sin despegar porque una gallina voladora nunca se ha visto).

Revisa tanto quiénes son tu círculo de amigos como tu entorno en general, incluso, 
muchas veces tenemos que alejarnos o considerar si seguimos frecuentando a ciertas personas de nuestra familia, pues aunque tengan nuestra misma sangre, son gente que no tienen nuestra misma visión, carecen de un propósito de vida o el camino de vida es diferente al tuyo y es mejor hacernos a un lado. Recuerda que no es por interés, pero si te rodeas de gente que te empodere que te apoye, te dé una mano, llegar a consolidar cualquier deseo es más fácil que encontrándose con tanta gente negativa, envidiosa, juzgadora, comparativa y demás que existe.

Quizás en tu lugar de trabajo, en la universidad, en tu escuela, las personas que te rodean no son las correctas, entonces recuerda que ellas no necesariamente deben ser tus amistades y que debes fortalecerte y tenerles claramente identificados para que no te roben energía.

Hace ya algún tiempo compartí en otra columna, las características de las personas que no roban la paz, la energía, aquellos a quienes yo llamo vampiros energéticos en general y cómo reconocerlos.

En esta columna y basándome en una clasificación del reconocido sicólogo, terapeuta familiar, sexólogo clínico y teólogo, Bernardo Stamateas, a quien considero un gran maestro a través de sus libros, te comparto 12 tipos de personas que nos complican y que él toca en su libro "Gente Tóxica". Será fácil que identifiques a estas personalidades, que unidas a las características de los ladrones de energía, te pueden ayudar para que, por favor, te alejes de ese tipo de gente.

Stamateas reconoce estos tipos de personas problemáticas:

Los meteculpas: Quién no ha escuchado la típica frase de una madre que le dice a su hijo: "con todo lo que yo hice por ti y ahora tú me pagas de esta manera". Las personas que nos meten culpa, nos meten una emoción que nos paraliza, que nos impide seguir desarrollando el potencial que tenemos; la culpa es la vergüenza, enfado y boicot contra uno mismo. Vivir con culpa es vivir con cadena perpetua (Aguas con quien te está activando el sentimiento de culpa y aguas con que seas tú mismo).

El envidioso: La envidia es una emoción que afecta a cualquier individuo que no esté enfocado en su propia vida ni en sus metas. Tú sabes reconocer muy bien a quien te tiene envidia.

El descalificador: Es la persona que tiene como objetivo controlar nuestra autoestima, hacernos sentir "nada" ante los demás, para que de esta forma él pueda brillar y ser el centro de atención. Un jefe a su empleado: "Excelente trabajo, lástima que lo has entregado tarde". (Es alguien que está buscando no resaltar lo bueno sino hacerte notar tus debilidades.)

El agresivo verbal: Son personas difíciles, complicadas que minuto a minuto obstaculizan nuestra existencia, que parecen encontrar placer en hacernos difícil la convivencia o nuestro trabajo. Son personas que ejercen su poder a través de gritos, malos tratos, palabras groseras y que se pasan desvalorizando a sus semejantes.

El psicópata: Son expertos en la mentira y en los engaños y tienen como fin traicionarte y arruinar tu vida. Son personas que muestran una falsa imagen siempre y tratan de hacerte creer que están interesados en lo que realidad no están.

El mediocre: Son personas que se conforman, que se limitan, y limitarnos es una manera de morir, de decrecer, de aplastarte y sumergirte en una monotonía y en una rutina que no tiene desafíos ni éxitos. La vida la conquistan los que se animan y le dan pelea.

El chismoso: Un deporte nacional en muchos países, casi, del ser humano en general. Antes de concentrarte en la vida de los demás, enfócate en la tuya.

El autoritario: "Esto es así y si no te gusta, ahí está la puerta". Con esa frase puedes sacar tus conclusiones.

El neurótico: Son personas que buscan llamar la atención porque tienen la necesidad de ser amados y aceptados, de reconocimiento, de poder y liderazgo, de independencia y de perfección; por lo tanto son personas agresivas, conflictivas, llenas de culpas, inhibidas, inteligentes, extremistas, perfeccionistas, egoístas, infantiles.

Manipulador: Son personas que estudian a las personas en busca de su vulnerabilidad y debilidad para manejarles a su antojo. Buscan gente por lo general dependiente, crédula, gente con complejos de salvadores o llenos de culpa.

El orgulloso: Es quien tiene un exceso de confianza en sí mismo, en lo que dice, en lo que hace, en las decisiones que toma; para él todo lo que hace es perfecto; él es Dios y lo hace todo bien y nada ni nadie pueden contradecirle.

El quejoso: Todo les molesta o les fastidia, hasta si sale el sol. El tema es quejarse, encontrar un motivo para pensar que el mundo está en contra de ellos y que nadie es capaz de entenderlos. La queja es un lamento, una demanda, un reproche, un disgusto, un reclamo permanente que lo único que logra es alejar a las personas.

Ahora queda en ti la tarea de empezar a sacudir tu vida de toda esa gente que no aporta. Te aviso que te vas a sentir más ligero y emprenderás el vuelo hacia tus metas de manera más fácil.

Y recuerda: ¡a sonreír, agradecer y abrazar tu vida!

¡Gracias por existir, compartir y estar

http://voces.huffingtonpost.com/

SE ESTÁ ABRIENDO EL NUEVO PORTAL CÓSMICO Y ESTÁ POR LLEGARNOS UNA INMENSA OLA DE CAMBIOS CÓSMICOS

Se ve como una agujero-espacio temporal que trae por primera vez en millones de años el regreso de una conciencia cósmica masiva incrustada en ciertas puertas estelares en este sistema solar.

El mecanismo de este campo masivo de conciencia es el de los comienzos antiguos, cuando se formaron las primeras galaxias, las primeras 12 galaxias maestras, y luego, cuando se iniciaron las guerras de los cielos se cerró este masivo portal y se trasladó a las nuevas galaxias formándose en los límites de la Totalidad Cósmica.

Esto afectará a las pirámides y las rejillas de las pirámides en el interior, en la superficie y en aquéllas bajo el mar, trayendo consigo la aceleración de la elevación de la conciencia en este planeta.

Esto disparará enormes bancos de memorias en nuestro ADN inherente y bancos de recuerdos moleculares, ocasionando un cambio masivo en la manera como percibimos nuestro mundo material, al tiempo que mucho de lo que alguna vez tuvo una forma empieza a desintegrarse, mientras que otras formas de vida que han estado viviendo a nuestro lado en diferentes estados dimensionales y también dentro de la Tierra serán visibles por primera vez para quienes se están sintonizando con los impulsos cósmicos emitidos por este masivo portal.

Este portal está directamente enlazado con la Constelación del Oso pues ella fue una de las primeras galaxias que se desarrollaron verdaderamente a una Super Conciencia, lo cual ocasionó un cambio masivo en la totalidad mayor cósmica, influyendo posteriormente la vida en Sirio, Andrómeda, las Pléyades, Arcturus, Orión y la Vía Láctea, así como Pegaso, Tauro y Leo.

Esto nos empezará a afectar y se abrirán las rejillas energéticas de la Tierra.

Es una frecuencia energética sumamente elevada que no puede ser detectada todavía por instrumentos humanos porque vibra a una gama de frecuencias que está fuera de nuestra órbita.

Traerá la activación de las sinopsis dentro de nuestro cerebro latente – en otras palabras, esas partes de nuestros cerebros que no hemos usado por miles de años.

Traerá una repentina apertura de nuestros talentos, facultades y habilidades, los cuales nos permitirán realizar un cambio total de conciencia dentro de un muy breve lapso de tiempo pues el planeta está listo ahora para elevar su conciencia, jalándonos por tanto hacia una banda frecuencial mucho más elevada.

Esto significa que los equipos electrónicos empezarán repentinamente a fallar, y las comunicaciones por satélite se verán afectadas.

Se enfocará en las bandas de frecuencia más bajas que empezarán a desintegrarse lenta pero de manera segura, por lo que no podrán funcionar más en esa tasa de frecuencia tan lenta en la que solían funcionar.

Esto traerá un movimiento en masa a los espacios energéticos del corazón, los cuales a su vez desintegrarán viejos patrones que son también patrones ancestrales, y sobre todo, viejos patrones de pensamiento que ya no sirven a este planeta pues este campo energético está penetrando ahora en la matriz energética existente y está cambiando ahora todo el campo.

Como esto trae consigo enormes campos cósmicos de nuevas energías y junto con las erupciones solares cósmicas que el sol está emitiendo – que ahora se ve cada vez más afectado por la apertura de este portal –, esto afectará nuestras vidas diarias en el campo subconsciente a medida que empezamos a entender cada vez más que las viejas estructuras, las viejas mentiras, los viejos mecanismos de control se están derrumbando ahora y las nuevas empiezan a formarse, y son de una frecuencia tan alta que lo viejo no puede entrar a esos campos.

A medida que avanzamos a la verdad e integridad más elevadas de nuestro propio Ser y su sistema guía interno, vamos a recibir ayuda de esas dimensiones más elevadas para incorporar los cambios y así moverse con este campo a estados más elevados de conciencia.

En consecuencia, es imperativo que continuemos con el despeje de cualquier cosa que suba a la superficie en nuestros bancos de memorias, ya sea una limpieza personal, familiar o colectiva.

Uno sólo se sentirá inmensamente desorientado si no está dispuesto a hacer el despeje interno y va con el flujo cósmico.

Lo que se verá más afectado es la manera de pensar y la forma en que la ciencia entenderá finalmente que todo pensamiento sin la incorporación de una manera de vivir centrada en el corazón y un enfoque holístico es nada más hacerse ilusiones.

Al elevarnos a bandas frecuenciales y una conciencia más elevadas asumimos cada vez más el papel de cocreadores.

No obstante, esto se puede hacer solamente si nos adherimos a las Leyes Cósmicas y estamos en armonía con ellas y aprendemos así a fluir con las bandas de frecuencia cósmicas volviéndonos Uno con ellas.

Esperen el aumento de, y la llegada de más cambios. Nada está fijo ya más.

Todo está en un estado de un enorme flujo, y todo se está desmantelando y formando algo nuevo.

No se aferren a nada. No se aferren a nadie ni a nada. Eso no significa que no puedan amar a alguien – simplemente significa que no se aferren a nadie.

Aprendan a ir con el flujo y no lo resistan. Si se resisten a esta masiva ola cósmica lo único que sentirán será un intenso dolor para que pueda suceder la integración a una vasta escala cósmica.

Es tiempo para que la Nueva Era misma se haga sentir, y más que nada, estas bandas frecuenciales cósmicas más elevadas.

Fuente: http://www.judithkusel.wordpress.com

REFLEXIÓN DEL DÍA

La fe se manifiesta en la sabiduría. El propósito de nuestra fe es alcanzar sabiduría para vivir. El deseo de salvar a los demás se convierte en un objetivo puramente abstracto, si quienes practican la fe no pueden comunicarse con sus propios hijos ni fundar familias sólidas y dichosas.