¿CÓMO ACTIVAR LA PÉRDIDA DE PESO EN LAS MAÑANAS?

Las cosas que utilizamos diariamente para comer o para usar sobre nuestro cuerpo son toxicas, los alimentos que ingerimos, los productos de belleza que solemos utilizar para estar más bellas, los productos químicos, etcétera, todo está hecho con ingredientes muy tóxicos.

Todas estas cosas que están contaminadas de alguna forma, hacen que el organismo produzca un tejido graso o una mucosa para evitar que se cree una retroalimentación inmune, o mejor dicho, la reserva de grasa de las toxinas.

En este artículo te ofrecemos una forma muy fácil para quemar la grasa acumulada.

Otra facilidad que les brindamos es la comodidad de poderlo hacer en nuestra casa, si agregar aditivos químicos.

Los ingredientes son;
• Dos tazas de agua natural
• Zumo de dos limones exprimidos
• Dos cucharadas de vinagre de manzana
• Dos cucharadas de miel cruda
• 2.5 centímetros de jengibre fresco.
Hay que preparar esta bebida en las primeras horas de la mañana, antes de ingerirla.

Si al levantarnos nos tomamos el trabajo de preparar esta bebida y tomarla, el organismo responde de una manera muy favorable aumentando la digestión.
El hígado comienza a lanzar toxinas y se elimina la grasa corporal.

El nivel de azúcar en la sangre empezara a nivelarse una vez que empiece a tomar esta bebida. El PH del organismo se va a volver más alcalino, esta bebida hará que la persona que lo beba se sienta mucho mejor.

http://chicasconestilo.com/

Blog: http://universodeluzyamor.blogspot.com.ar/
Facebook:https://www.facebook.com/nnotodoesloqueparece
Twitter: https://twitter.com/NanAraMartin
Pinterest: http://www.pinterest.com/naramartin
Google+: google.com/+NancyMartinuniversodeluzyamor

ALGUNOS CONSEJOS PARA MANTENER UN CABELLO BRILLANTE Y SALUDABLE

Una de las razones por la que estas aqui, lo sé, es para aprender a tener un cabello radiante y sano, pero lo más importante, de manera completamente natural, ya que los productos químicos que suelen utilizarse, tienden a dañar tu pelo y la vida que en el se encuentra. Estos consejos prácticos te ayudarán a mantener un cabello hermoso y lleno de longevidad.
El huevo crudo para un cabello seco la yema es rica en grasas y humectante por naturaleza.

– Para un cabello graso la clara suprime bacterias y remueve el exceso de grasas.

– Para un cabello normal se usa el huevo completo.

– Se aplica y se deja reposar 20 min. Luego se enjuaga con agua fría y usar el champú de costumbre.

– Las claras se aplican cada dos semanas, la yema una vez al mes, y el huevo completo una vez al mes.

lgunos Tips

– También tener presente un peine adecuado de dientes anchos y separados y lavarlo frecuentemente según el tipo de cabello.

– Evitar ambientes con mucho humo ya que se reseca y pierde vitalidad.

– Procura lavar el cabello con shampoo rico en proteínas o aminoácidos y que sea el adecuado para tu tipo de cabello.

– Evita el secador ya que el aire caliente lo daña, también la plancha de pelo.

– Mantén una dieta equilibrada ya que nuestro cabello es tan importante como el resto del cuerpo.

Alimentos para mantener un pelo fuerte y saludable:

– Carnes y mariscos, leche, huevos, lentejas, nueces, son alimentos ricos en proteínas y vitaminas y son claves para mantener el pelo fuerte y sano.

– Ayudan a su crecimiento frutas y verduras que son ricas en vitamina A, B y E.

– Fortaleciendo el cabello ayudando a su crecimiento y protegiendo el cuero cabelludo. Ingerir 100 g de vitamina B1cubren el 18% de la cantidad diaria recomendada y vitamina C.

– Es necesario también el calcio presente en la leche y sus derivados.

– El hierro es indispensable para evitar un pelo débil, está presente en vegetales de hoja verde y carnes rojas.

– Se recomienda zumo de remolacha por tener mucho hierro, por lo tanto la vitamina C contribuye a la absorción del hierro.

– El pepino otro alimento que contiene zinc para la conservación y vitalidad del cabello, el pescado que contiene yodo mejora el crecimiento del pelo.

– Carnes, vegetales y nueces que contienen cobre y ayudan a la pigmentación del pelo.

Legumbres, vegetales, cereales, semillas y frutos secos, que contienen magnesio es perfecto para el pelo frágil.
Nueces aceite de oliva ayudan a hidratar el cabello, el ácido fólico que se encuentran en huevos, hígado, cereales, zumo de naranjas y verduras para el buen funcionamiento del metabolismo.

Fuente: http://medicinanatural-plus.com/

Blog: http://universodeluzyamor.blogspot.com.ar/
Facebook:https://www.facebook.com/nnotodoesloqueparece
Twitter: https://twitter.com/NanAraMartin
Pinterest: http://www.pinterest.com/naramartin
Google+: google.com/+NancyMartinuniversodeluzyamor

REFLEXIÓN DEL DÍA