lunes, 28 de diciembre de 2015

TECNICA DEL VASO DE AGUA PARA OBTENER RESPUESTAS DEL INCONSCIENTE

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Esta técnica sirve para obtener la información necesaria que nos permitirá resolver problemas de los cuales no conocemos la solución precisa.
Antes de ir a dormir, preparas un vaso de agua (mediano, lleno) con unas gotas de limón (se forma una solución electrolítica).
Antes de realizar el ejercicio debes relajarte y aquietar tu mente. Tomarás una posición cómoda, bien relajada y comenzarás una técnica de aquietamiento, por ejemplo, la siguiente:
"Cierro los ojos y voy a imaginarme que una luz blanco-plateada se agranda y expande en mi corazón, a medida que ingresa y egresa el aire por mi nariz., lentamente. Hasta formarme un aura de luz blanco-plateada tan grande como quiera. Cuando todo es luz por dentro y por fuera, voy a pensar al inspirar:
"Yo soy luz" y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) "Yo soy luz". Esto lo voy a repetir siete veces. Luego voy a pensar al inspirar: "Yo soy paz" y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) "Yo soy paz". Esto lo voy a repetir también siete veces. Una vez que concluya este ejercicio de relajación, comenzarás con la técnica.
Antes de acostarte, tomas el vaso con ambas manos sin que los dedos se toquen entre sí. Coloca los ojos cerrados pero como si miraran hacia arriba, esto provocará un estado psíquico especial (sin forzarte, si no puedes sólo concéntrate en la luz del corazón). Llama a tu ángel o a tu Yo Superior como sueles hacerlo. Si lo deseas, puedes decir:
"Desde mi Presencia Yo Soy y mi Santo Cristo Interior pido a Dios Padre/Madre que me indique durante el sueño qué hacer para solucionar "X" problema ó que me indique qué puedo hacer en tal circunstancia (no dar mucha explicación, muy breve y simple) y que si al despertar no recuerdo, que actúe como si supiera. Doy gracias porque ya está hecho."
Debes tomar la mitad del vaso de agua y dejarlo en la mesa de luz. Al despertar, tomarás nuevamente el vaso de agua con las dos manos con los dedos separados, y beberás el resto del agua y te dices interiormente: "Agradezco a mis ángeles y a mis guías su ayuda. Sé que esto es lo único hacer para hallar la solución al problema que tengo. Doy gracias porque ya está hecho."
N. del A.: Ten la certeza que tendrás la respuesta en este día. Si la respuesta la tuviste en el sueño, fantástico. Pero si no lo recuerdas -que era siempre mi caso-, la puerta que dejaste abierta al decir "y que si al despertar no recuerdo, que actúe como si supiera" te impulsará a actuar con la decisión del impulso interno, guiado por todo lo superior en ti.
Sólo se puede hacer una pregunta a la vez por noche. Si lo deseas, puedes hacer una pregunta distinta todas las noches. Llegará un momento, que tendrás respuesta sin hacer la técnica, con sólo pensar en lo que quieres saber.

Fuente:  Consciencia Infinita...Río Abierto

martes, 22 de diciembre de 2015

REFLEXIÓN DEL DÍA


Arrancamos... dale... a subirle el volumen a todo lo bueno, sabemos que hay tristezas, ausencias, heridas por enfrentar, pero vibrando en positivo se sobrelleva mejor! Alejemos la mente de lo que nos hunde, contagiemos los pensamientos con alegria, pongamosle energia a los deseos... que donde estas enfocado, estas atrayendo!!

lunes, 21 de diciembre de 2015

REFLEXIÓN DEL DÍA



Comenzaron el dia? Dejemos que nos acaricie el sol, que el aire renovado nos empuje el animo para arriba, abri la ventana, mira el cielo... deja que el mundo te abrace unos minutos con su paz. Que te haga sentir que estas conectado con el mundo, con tu Vida y tu fuerza, con el CAMINO A TU FELICIDAD.

domingo, 20 de diciembre de 2015

DEPURA TU CUERPO Y PIERDE PESO EN 3 DÍAS CON LA MEJOR DIETA CONOCIDA

dieta


Como todos bien sabemos las mujeres en la mayoría siempre buscan verse bellas y esbeltas, siempre buscando nuevas dietas, para bajar peso en poco tiempo.

Pero estas son las llamadas dietas efecto rebote al final puede que la persona casi ni coma, que eso es demasiado malo, incluso cuando la persona quiere perder peso debe comer más seguido, cada 3 horas por lo general, pero porciones pequeñas y sanas, como frutas, verduras y proteínas.

Las personas que desean perder peso deben ser equilibradas en su comida no matándose de hambre ya que así no bajaras al contrario lo poco que comas tu cuerpo lo guardara todo.

Ahora te daremos la receta de la dieta de la piña, pero ojo… no la puedes hacer tan prolongada para que tu cuerpo no tenga carencias de nutrientes.

La piña cuenta con múltiples propiedades como digestivas, diuréticas, antioxidantes y saciantes…

Y gracias a estas propiedades que ella cuenta, es una excelente aliada para depurar tu cuerpo, y así poder perder peso efectivamente y con rapidez.

Debes tener claro que esta dieta la puedes realizar por un máximo de cuatro días, ya que el cuerpo si lo haces por mas días estará carente de nutrientes.

Depura tu cuerpo y pierde peso en 3 días con la mejor dieta conocida…

¿Por qué es buena la dieta de la piña?

La piña es una fruta muy rica, fácil de encontrar y fácil de hacer en las comidas o simplemente como fruta.

Es excelente para las dietas ya que es una forma rápida y sana de perder peso ya que reduce la grasa de nuestro cuerpo y desinflama el abdomen.

Esta fruta es desintoxicarte, y nos ayuda a eliminar el exceso de alimento que quede en nuestro cuerpo después de ser ingeridos.

Tienen gran cantidad de vitaminas, y limpia el páncreas, riñones e hígado.

La dieta consiste en los tres o cuatro días comer piña acompañándola en comidas con cantidades bajas de calorías y a lo máximo 400 gramos de proteína animal que podrían ser pescados, conejo, pollo y pavo. Y solo pueden ser tres comidas al día.


¿Cómo debes hacer la dieta de la piña?

Día uno:

Desayuno: Dos rodajas de piña acompañadas con dos galletas integrales o una tostada integral.

Almuerzo: Dos rodajas de piña acompañadas con un filete de vacuno y brócoli cocido, lo puedes aliñas con vinagre de manzana y aceite de oliva, solo una cucharada.

Cena: 200 gramos de pechuga a la plancha aliñándola con una cucharada de aceite de oliva y un poco de sal, acompañada con ensalada de lechuga y dos rodajas de piña.

Día dos:

Desayuno: Dos rodajas de piña o si bien gustas la puedes hacer en jugo, un yogurt natural y dos galletas integrales.

Almuerzo: 200 gramos de salmón a la plancha con un poco de sal y aceite de oliva, dos rodajas de piña.

Cena: una lata de atún en agua con una ensalada de lechuga aliñada con aceite de oliva y vinagre, dos rodajas de piña.

Día tres:

Desayuno: Café con dos galletas integrales, dos rodajas de piña o jugo.

Almuerzo: 200 gramos de pechuga a la plancha con verduras al vapor, dos rodajas de piña.

Cena: crema de verduras depurativas y dos rodajas de piña.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/depura-tu-cuerpo-y-pierde-peso-en-3-dias-con-la-mejor-dieta-conocida/

REFLEXIÓN DEL DÍA