Este batido que pueden dar a los niños o tomar los adultos es para oxigenar el cerebro y aporta ácidos grasos omega 3 y 6 los cuales estimulan la actividad sináptica de las neuronas
BATIDO MEMORIA
2 Cucharadas de pasas de uva
1 pera
1 cucharadita de semilla de chia
1 cucharada de amaranto
1 cucharadita de polen de abeja
1 vaso leche descremada o preferentemente leche de soja
Miel o azúcar mascabo
Batir todo muy bien batido y no colar. Tomar un vaso en ayuno y si se requiere mas efecto otro por la tarde.
1 pera
1 cucharadita de semilla de chia
1 cucharada de amaranto
1 cucharadita de polen de abeja
1 vaso leche descremada o preferentemente leche de soja
Miel o azúcar mascabo
Batir todo muy bien batido y no colar. Tomar un vaso en ayuno y si se requiere mas efecto otro por la tarde.
Cualquier duda consulte a su médico.
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