sábado, 7 de junio de 2014

ABRIENDO EL SEGUNDO CHAKRA [ CHAKRA SACRO ]

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'' SVADHISTHANA ''

Coloca tus manos en tu regazo, las palmas hacia arriba, una encima de la otra.
La mano izquierda es la que queda abajo y su palma toca la parte de atrás de los dedos de la mano derecha.
Las puntas de los dedos pulgares se tocan suavemente.
Concéntrate en el Chakra Sacro en el hueso Sacro, Entona el sonido VAM.

Meditación del segundo sacro.

Suelto todos mis deseos y apetitos hacia la luz.,
Suelto cualquier miedo y pensamientos negativos que me impiden sentir paz, armonía y equilibrio.

Todos mis pensamientos y emociones fluyen armoniosamente.
Todos mis deseos están perfectamente equilibrados.

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