La planta de melisa, también conocida como toronjil, citronela u hoja de limón, es una planta originaria de la región Mediterránea y reconocible por el intenso aroma alimonado que emanan sus hojas al frotarlas.
L
a Melisa posee múltiples propiedades medicinales, aunque es principalmente conocida y consumida por su poder sedante.
Es muy recomendada para tratar casos de nerviosismo o exceso de ansiedad; y como ayuda para algunos casos de insomnio.
La planta de melisa tiene también propiedades digestivas, ya que aumenta la producción de jugos gastrointestinales y favorece la eliminación de los gases acumulados en el tubo digestivo.
Es muy recomendada para tratar casos de nerviosismo o exceso de ansiedad; y como ayuda para algunos casos de insomnio.
La planta de melisa tiene también propiedades digestivas, ya que aumenta la producción de jugos gastrointestinales y favorece la eliminación de los gases acumulados en el tubo digestivo.
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