domingo, 10 de noviembre de 2013
REFLEXIÓN DEL DÍA
HOY ME DOY A MI MISMO UN GRAN APLAUSO!!!...
PUES RECONOZCO QUE YO PUEDO LOGRAR TODO LO QUE ME PROPONGA... QUE SOY CAPAZ DE HACERLO... PORQUE VALGO MUCHO Y MEREZCO SER MUY FELIZ!!!...
PORQUE SE QUE TODO LO QUE HE VIVIDO HASTA AHORA ME HA AYUDADO A CAMBIAR MI VIDA... ME HA TRANSFORMADO, ME HA ILUMINADO Y ME HA LLENADO DE AMOR... PORQUE DIOS VIVE EN MI, PORQUE SOY UN HERMOSO SER DE LUZ... Y PORQUE HOY SOY MÁS FUERTE QUE NUNCA!!!...
POR ESO DOY GRACIAS A LA VIDA, GRACIAS A MI SER, Y GRACIAS A DIOS... NAMASTE!!!
Fuente: Mari Yoli Morales
sábado, 9 de noviembre de 2013
EL NONI
La fruta natural que mejora tu salud: El Noni es una fruta tropical "Morinda Citrifolia" que se destaca por sus multiples beneficios para la salud. Analgesico, antiinflamatorio, antibacteriano, y anticeptico constituye una verdadera panacea a la hora de prevenir la aparicion de enfermedades y rejuvenecer el Organismo. Sus componentes pueden ayudar al cuerpo humano a regenerarse celularmente y a incrementar las defensas de manera natural.
Antiguos manuscritos polinesios utilizaban el fruto del Noni como ingrediente principal de todas las preparaciones medicinales. Lo utilizaban principalmente en problemas de salud como asma, alergias, dolores de artritis,problemas pulmonares, dolor de cabeza, constipacion, problemas mestruales, tos y fracturas.
"Xeronina" La Clave
¡Tu cuerpo Necesita Xeronina!: La xeronina es una sustancia que ayuda a las proteínas del cuerpo a funcionar correctamente. Esta se encuentra en pequeñas cantidades en el Noni, pero en el está su precursor, la proxeronina que en el hígado se convierte en xeronina.
Cuando bebemos el jugo de la fruta del Noni, la proxeronina pasa por nuestro aparato digestivo y entra en nuestro intestino, donde es enviada a nuestro hígado. El hígado es el principal almacén para muchos de los nutrientes esenciales que tomamos en nuestro cuerpo. Cada dos horas el hígado debe liberar una cierta cantidad de esta proxeronina hacia el torrente sanguíneo donde es convertida a xeronina.
A través de la sangre la xeronina es transportada a varios tejidos del cuerpo. Entonces ella se combina con serotonina que es una hormona primordialmente producida en el Cerebro para regular varias funciones del organismo como el estado de ánimo, el sueño entre otras. Una vez que la xeronina es formada esta se combina con muchas proteínas en el cuerpo. Estas proteínas requieren xeronina para poder funcionar correctamente. Muchas de estas proteínas no pueden desempeñar sus funciones sin xeronina. No todas la proteínas requieren xeronina para poder funcionar pero muchas proteínas vitales que actúan como hormonas, anticuerpos y encimas necesitan xeronina.
La xeronina permite a la proteína desempeñar sus responsabilidades
Primero le da estructura al cuerpo piel y los huesos, las proteínas, proveen la mayor parte de la estructura de tu cuerpo, incluso hasta de las mismas células.
Segundo permiten el transporte de químicos dentro y fuera de las células atrayendo nutrientes importantes y permitiendo que ellos pasen a través de las membranas de las mismas.
Tercero las proteínas también actúan como hormonas en el cuerpo, regulando las funciones vitales.
Cuarto ellas actúan como anticuerpos por su apoyo al sistema inmune los anticuerpos se pegan de los invasores externos tales como los virus y los incapacita.
Quinto finalmente las proteínas actúan como enzimas permitiendo que se lleven a cabo los procesos necesarios para mantener diferentes funciones
Naturalmente la xeronina debiera ser suplida por medio de nuestra alimentación, sin embargo esto habitualmente no ocurre debido a:
La pérdida de micro nutrientes del suelo debido a la fertilización química y el agotamiento de nutrientes del suelo.
Una pobre Nutrición.
Las enfermedades o estilo de vida bajo stress.
El proceso de envejecimiento
Para poder abastecer esta demanda y mantener el cuerpo saludable se puede aumentar el suministro de Proxeronina bebiendo el jugo de la fruta de Noni para entonces superar los defectos de los bajos niveles de xeronina.
Otras Sustancias
El Noni fortalece el sistema inmunologico produciendo macrofagos y linfocitos, componentes vitales de las defensas naturales del organismo: El Noni además de la Xeronina tiene otras sustancias importantes como:
Norepinefrina: Tipo de adrenalina que estimula el sistema nervioso simpático. Es un anti-histamínico que neutraliza reacciones alérgicas. Da más energía al cuerpo.
Damnacanthal: Sustancia natural potente para combatir el cáncer, el damacanthal es el más poderoso.
Oligosacáridos: Es un tipo de azúcar que estimula la producción de Serotonina, antidepresivo, analgésico, somnífero, combate la migraña.
Flavonoides: El Noni tiene 10 Flavonoides diferentes. Son sustancias de pigmentación de las frutas y los vegetales. Ayudan en la reparación de los capilares, son antiinflamatorios y antivirales.
Quercitin: Flavonoide que repara las vasos sanguíneos y es antiflamatorio. Mejora condiciones de varices y hemorroides.
Enzimas: El Noni es una rica fuente de una proteasa llamada bromelaína que retarda el envejecimiento del cuerpo. Ayuda en la digestión y absorción de nutrientes. Es también antiinflamatorio, ayuda particularmente a la inflamación de los órganos sexuales femeninos en condiciones como calambres, endometriosis, etc.
Noni es además un estabilizador del pH, neutraliza la acidez, lo que hace posible la estabilidad de la función del páncreas, hígado, riñones, vejiga, sistema reproductor femenino, etc. Por lo tanto mejora condiciones como la diabetes, colesterol, dolores menstruales, presión sanguínea alta o baja, gota, artritis, etc. Neutraliza el oxalato de calcio eliminando las piedras en el riñón. Tiene efecto cicatrizante, ingerido y usado tópicamente (sobre la piel). El Noni reduce inflamaciones en la piel, acné, erupciones, etc. Es desintoxicante, elimina el envenenamiento por mercurio y otros venenos fuertes. Combate infecciones. Combate todo tipo de parásitos.
Muchos Beneficios
La Doctora Anne Hirazumi-Kim ha concluido que la personas que toman Noni incrementan significativamente su cuenta de Células - T (T-cell). Las Células - T son una parte integral del sistema inmunológico del organismo. Muchas personas han reportado distintos beneficios que el Noni ha causado en su salud. En diferentes estudios se ha demostrado que Noni tiene un impacto más significativo en la detención del crecimiento de las células RAS cancerosas implantadas en animales de laboratorio que otros 500 compuestos de plantas medicinales. También se ha notado que tiene un efecto analgésico notable, es eficaz contra 7 clases diferentes de bacterias perjudiciales y es eficaz contra los hongos y los parásitos. el resultado se explica por los más de 150 compuestos nutracéuticos que se han hallado en la fruta El listado de abajo es un compendio de beneficios basado en los testimonios de personas que consumen el Noni y alegan sentir beneficios:
Supera las infecciones tópicas
Inhibe el crecimiento de células precancerosas
Colabora con el control de la diabetes
Reduce la alta presión sanguínea
Alivia los dolores menstruales
Alivia los dolores de artritis
Elimina úlceras gástricas
Ayuda a curar torceduras musculares
Ayuda a reparar lesiones
Evita la depresión mental
Retrasa la senilidad
Ayuda a la buena digestión
Disminuye la arteriosclerosis
Reduce los problemas de vasos sanguíneos
Ayuda en la recuperación de la drogadicción
Alivia la sensación de dolor
Regenera la piel
Mejora cuadros alérgicos.
Anticancerigeno
Damnacanthal es una molécula de la familia de las antraquinonas presente en el Noni que posee una actividad cancerígena que se expresa en el retorno a un estado celular normal de las células precancerosas tratadas: Al buscar sustancias que indujeran una estructura normal en células K-ras - NRK anormales o células precancerosas, cuatro científicos japoneses encontraron el Damnacanthal que contiene el noni. Sus experimentos se centraron en el aislamiento de células RAS, que son precursoras de muchos crecimientos malignos, luego inyectaron en las células Damnacanthal tomado del extracto en cloroformo del noni. Los investigadores observaron que la inyección de damnacanthal inhibió considerablemente la reproducción de las células ras. De entre 500 extractos vegetales, el de M. citrofolia contenía los compuestos más eficaces contra las células RAS. Los investigadores llegaron a la conclusión de que el Damnacanthal es un nuevo inhibidor de la función ras.
Un estudio posterior realizado en la Universidad de Hawai demostró resultados positivos similares relacionados con el noni y su uso como agente anticarcinógeno. Investigadores en Hawai informaron que ratones infestados clínicamente con carcinoma pulmonar lewis ( Lewis lung carcinoma LLC) y dejados sin tratamiento murieron dentro de 9 a 12 días. Sin embargo, los ratones infestados con la misma especie de LLC y luego inyectados con un extracto de jugo de noni vivieron un tiempo considerablemente más largo. Más de la mitad (13 de 22) de los ratones tratados sobrevivieron más de 50 días, y cuatro de ellos continuaron viviendo. En promedio, el extracto de jugo de noni prolongo la vida de los ratones infectados en un 119 por ciento. Los científicos llegaron a la conclusión de que el extracto de noni actúa como inhibidor de la infección LLC mediante el fortalecimiento indirecto de la actividad de los macrófagos y linfocitos en el sistema inmunológico de los ratones.
Hipertension y Envejecimiento
La escopoletina, un fitonutriente que se encuentra entre los componentes del noni, dilata los vasos sanguíneos que se han contraído. Esto significa que el corazón no tiene que trabajar en exceso para bombear sangre por vasos sanguíneos contraídos (estrechos). Como resultado la tensión arterial se normaliza y el corazón se desgasta y daña menos.
El noni ha sido estudiado en los Estados Unidos, en la Universidad de Stanford, La Universidad de California en Los Angeles (UCLA), y la Universidad de Hawaii; en Inglaterra en el Union College de Londres; y en Francia en la Universidad de Meets. Quienes lo han estudiado concuerdan en que en la mayoría de los casos el noni puede intervenir en la reducción de la hipertensión arterial.
La Dra. Mónica Harrison, médico general de Maryland, también reportó que el noni mejora la tensión alta. En un caso la tensión arterial de una paciente era de 170/100 y los médicos no lograban bajársela. Después de dos meses de tomar noni, la tensión de la paciente bajó a un nivel normal de 130/80. Ha continuado tomando noni y su tensión arterial se ha mantenido normal durante más de 9 meses.
Fuente: http://jugodenoniargentina.blogspot.com.ar/
Tratamiento de las contracturas cervicales
El tratamiento de las contracturas cervicales debe hacerse con remedios y terapias naturales ya que lo importante es que no hayan efectos secundarios.
La zona cervical es una de las más vulnerables de nuestro cuerpo. Por ello, es muy fácil que se produzcan distintos tipos de molestias provocadas por malas posturas o a consecuencia de la tensión.
La contractura, la dolencia más común
Una contractura es un acortamiento muscular producido por una tensión excesiva.
Cuando se produce una contracción de los músculos los nervios que pasan por las vertebras cervicales quedan comprimidos y se produce la cervicalgia o dolor en la zona cervical.
Ésta nos puede producir distintos síntomas, dependiendo de qué nervios estén afectados: mareos, dolores de vista o de cabeza, zumbidos, hormigueo y/o dolores en los brazos y debilidad muscular.
Debido al fuerte dolor se puede producir una clara limitación de los movimientos.
Distintos causas de las contracturas cervicales
Nuestros músculos están preparados para mantener un cierto grado de tensión a lo largo del día pero, algunas veces, esta tensión aumenta y entonces se produce la contractura.
La tensión y el agarrotamiento de estas contracturas cervicales pueden tener su origen en distintas causas:
Malas posturas y/o mantener la misma postura durante mucho tiempo.
Estrés y tensiones emocionales.
Bajas temperaturas y golpes de aire en la zona cervical (muy típicas las causas por el aire acondicionado)
Golpes en la zona o lesiones contiguas.
Terapias adecuadas
Osteopatía: mediante masajes y ejercicios de intensidad, aumenta la irrigación sanguínea en la zona y los músculos van recuperando su función y su movilidad. Así es como ira desapareciendo el dolor y la rigidez causado por las contracturas cervicales. Después del masaje podemos aplicar calor en la zona (mediante cojines cervicales o mantas térmicas) ya que favoreceremos también una mayor circulación.
Técnica Alexander: este es un método de reeducación postural que puede eliminar las contracturas cervicales, basándose en el cambio de aquellos gestos corporales que nos perjudican por otros movimientos que favorezcan la relajación muscular.
Shiatsu: entre los muchos beneficios de ésta técnica están el tratamiento de los dolores de espalda, la tortícolis y los efectos que pueden producir los accidentes de tráfico en las cervicales (conocido como efecto latigazo)
Se trata de una técnica de origen japonés basada en la presión ejercida con los dedos y las manos en distintos puntos del cuerpo.
Practicar regularmente Yoga, Tai chi o Pilates nos mantendrá en buen estado la musculatura cervical y nos ayudará a prevenir posibles lesiones.
Consejos para prevenir las contracturas cervicales
Existen también muchos pequeños actos cotidianos que podemos hacer para evitar que aparezcan las contracturas, sobre todo si somos personas propensas a padecer dolores musculares: evitar mantener la misma postura durante largos periodos de tiempo; rotar el cuello de forma suave unos pocos minutos al día y realizar ejercicios que refuercen y den flexibilidad a la columna; practicar deporte de forma regular y hacer actividades que nos permitan estar relajados mentalmente; tener paciencia y evitar los nervios y la ansiedad; protegernos del frío y de los golpes de aire.
Plantas medicinales relajantes y antiinflamatorias
Las plantas más adecuadas para tratar las contracturas cervicales son aquellas con propiedades miorelajantes (relajantes de la musculatura) y antiinflamatorias.
Harpagofito: es una planta con un gran poder antiinflamatorio y analgésico. Muy adecuada para traumatismos y tirones musculares.
Podemos hacer una decocción con 1 cucharada de postre de la raíz de harpagofito en 500 ml de agua, hervimos 10 minutos y dejamos reposar otros 15 minutos más. Lo repartimos en 3 tomas al día.
Pasiflora y valeriana: tienen efectos miorelajantes, sedante del sistema nervioso y antiespasmódicos.
Las encontraremos en el mercado en gran número de presentaciones: la planta para hacernos infusiones, en extracto o en comprimidos.
Finalmente si la contractura muscular es debida a una situación de estrés, ya sea físico o emocional, reforzaremos el tratamiento con plantas que nos ayuden a tranquilizarnos como la melissa, el azahar o el tilo.
Cualquier duda siempre debe consultar a su médico, la información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.
Fuente: enbuenasmanos.com
REFLEXIÓN DEL DÍA
LA NUEVA ERA DEL CORAZÓN ES EL MOMENTO MÁGICO DE TU REENCUENTRO CON DIOS... ALÉGRATE!!!
SI DE PRONTO TE SIENTES SOLO, TRISTE, CONFUNDIDO Y DESESPERADO, PORQUE LAS COSAS NO TE RESULTAN COMO TU QUISIERAS... RECUERDA QUE LO QUE ES PARA TI, DIOS TE LO DARÁ CUANDO ESTÉS LISTO PARA RECIBIRLO!!!...
POR ESO EN LOS MOMENTOS ALEGRES Y FELICES, AMA A DIOS!!!... EN LOS MOMENTOS TRISTES Y NOSTÁLGICOS, BUSCA A DIOS!!!... EN LOS MOMENTOS DE SILENCIO Y QUIETUD, ESCUCHA A DIOS!!!...
EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES Y DOLOROSOS, CONFÍA EN DIOS!!!... Y EN CADA MOMENTO DE TU VIDA, AGRADECE A DIOS!!!... Y ESCÚCHALO EN EL SILENCIO DE TU CORAZÓN...
PUES ÉL TE AMA, TE BENDICE Y TE PROTEGE... Y SIEMPRE TE GUIARÁ HACIA EL MEJOR CAMINO PARA TI... POR ESO DESDE AHORA, DEMUESTRA TU FE Y CONFÍA EN ÉL!!!... ATRÉVETE, HAZ QUE SUCEDA!!!
Fuente: Mari Yoli Morales
viernes, 8 de noviembre de 2013
Los 10 ingredientes tóxicos que pone la industria en nuestros alimentos.
Si no te dedicas a leer este tipo de artículos, es hora de que comiences. La mayoría de las toxinas en los alimentos son seguidas por una frase, a menudo entre paréntesis, para hacer que suenen "como seguras", por ejemplo: "para prevenir", o "frescura añadida," o "conservar el sabor." Estas pequeñas frases pegadizas realmente significan: para asfixiar tus células y ayudar con el desarrollo del cáncer .
Los 10 ingredientes tóxicos que pone la industria en nuestros alimentos.
Los Estados Unidos tienen un gran numero de agencias y reguladores de alimentos, agencias de prevención del cáncer... organizaciones que lo único que hacen es suprimir cualquier cura natural para el cáncer, u otras enfermedades, y procuran la aprobación y el apoyo, para sacar provecho de agentes causantes de cáncer en alimentos, bebidas y cosméticos, desde la Segunda Guerra Mundial.
1 Benzoato de sodio :
Este asesino sigiloso se encuentra en casi todo los frascos y botellas , como aderezo para ensaladas, encurtidos, salsas, mayonesa, casi todas las bebidas gaseosas y jugos, e incluso en los alimentos etiquetados como "naturales".
2. El aceite de canola :
Este aceite creado por el hombre es muy popular y se encuentra en más del 30% de todos los productos. Ahoga las células, impidiendo el correcto funcionamiento de las mitocondrias. El aceite de canola es realmente el aceite de colza y puede causar enfisema y la dificultad respiratoria, llevando eventualmente al cáncer.
3. El glutamato monosódico (MSG):
La FDA permite 20 "pseudo" nombres para él, incluyendo, extracto de levadura autolizada Ajinomoto, Vetsin, MSG, Gelatina, Caseinato de Calcio, Proteina Vegetal Hidrolizada (PVH), Proteina texturizada, Glutamato monopotásico, Poteina hidrolizada de plantas (PHP), Extracto de levadura, Ácido glutámico, Caseinato de sodio, Levadura hidrolizada, Extracto de proteina vegetal, Senomyx, Carragenano, Saborizante natural, Realzador del sabor, o con el número E620, E621, E622, E623, E624, E625,E627, E631, o E635 para nombrar unos pocos. El hecho de que un producto dice "No MSG" no significa que no está allí!
4. Nitrato de sodio y Nitrito de sodio (nitrosaminas):
Se usa para fertilizantes y explosivos, y como solvente en la industria de la limpieza en seco. Este ingrediente mantiene las moléculas de hemoglobina en la sangre para llevar oxígeno a los tejidos de tu cuerpo. Se considera una "sal super" (como el glutamato monosódico) que se añade a las cosas como las salchichas, embutidos y tocino para aumentar la vida útil, color y sabor.
El nitrito sódico se emplea principalmente como conservante alimenticio así como fijador del color de los derivados cárnicos. Suele emplearse en combinación con otras sales, en las denominadas sales de curado: nitritos y nitratos de sodio y de potasio (E249). Su empleo evita la intoxicación bacteriana, en especial botulismo.
Estudios realizados por las autoridades sanitarias de Estados Unidos a finales de los años 1970 demostraron que el empleo de nitrito de sodio como aditivo alimentario provoca cáncer en animales de laboratorio, y por consiguiente podría se cancerígeno en seres humanos.
5. Margarina :
El cuerpo no puede incorporar los ácidos grasos trans en las membranas, lo que provoca deformaciones celulares estructuras. Manteca vegetal y aceites vegetales parcialmente hidrogenados aceleran el envejecimiento y los cambios degenerativos en los tejidos.
6. Antiespumantes :
(Dimetilpolisiloxano) Es un producto químico industrial utilizado en impermeabilizantes y selladores. Este componente se utiliza sobre todo en la comida rápida nuggets de pollo y los huevos. También esté atento a TBHQ, un derivado del petróleo, que se utiliza como estabilizador en perfumes, resinas, barnices y productos químicos del petróleo sobre el terreno y vinculados a los tumores de estómago y daños en el ADN .
7 Antiaglomerantes :
Productos químicos que absorben la humedad. Estos se añaden a la sal de mesa y productos en polvo de los alimentos. Ellos a menudo están compuestos de fosfato, carbonato, silicato y óxido de compuestos que contienen aluminio. Reloj de alumino-silicato de sodio, silicato de aluminio-calcio y silicato de aluminio. El aluminio está vinculado a la enfermedad de Alzheimer y también se utiliza en la vacuna contra la gripe.
8. Colorantes artificiales :
Petroquímicos sintéticos derivados del petróleo, anticongelante y amoniaco. causante de los tumores renales en ratones. en el cerebro y los tumores de vejiga en ratas. Causa el cáncer de tiroides en los animales, y está prohibido en productos cosméticos, pero todavía se permite en los alimentos. Debilita el sistema inmune. Causa los tumores de vejiga y los testículos. Causa tumores suprarrenales en los animales.
9. Emulsionantes :
Carragenina, polisorbato 80 y el aceite vegetal bromado (BVO). Normalmente se encuentra en la leche de chocolate, queso cottage, el helado, los preparados para lactantes y la jalea. El BVO permanece en la grasa corporal desde hace años. El Polisorbato 80 también se encuentra en la mayoría de las vacunas.
10. Edulcorantes artificiales :
Aspartamo, acesulfame K, sucralosa, sorbitol, Truvia, y por supuesto, sacarina. Debido a su sabor dulce, estos edulcorantes químicos engañan al cuerpo y producen adicción por largos periodos de tiempo, volviéndose rancios en la grasa corporal. Estos falsos azúcares son los "caballos de Troya" asfixian las células y causan estragos gigantescos.
Lamentable casi todo lo envasado procesado e industrial tiene algunos de estos ingredientes u otros iguales de nocivos para nuestra salud, la solución pasa por informarse y buscar vías alternativas, comer mas sano, hacer uno mismo y mirar con lupa las etiquetas, mañana publicare una lista con los conservantes, edulcorantes, colorantes y otros aditivos los famosos E con un numero, para saber cuales son aceptables, cuales son peligrosos y cuales naturales.
Fuente: Vía: NaturalNews, ampliación de información del artículo original con materiales de Wikipedia, traducción de ecocosas.com
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