REFLEXIÓN DEL DÍA

¿REALMENTE QUIERES QUE LLEGUEN A TU VIDA BENDICIONES TAN GRANDES, SUBLIMES Y MARAVILLOSAS, COMO LA ALEGRÍA, EL AMOR, LA PAZ Y LA FELICIDAD?... 

¿DE VERDAD CREES POSIBLE QUE PUEDAN SIQUIERA ACERCARSE A TI, Y FORMAR PARTE DE TI, SI EL ESPACIO QUE NECESITAN DENTRO TU CORAZÓN, ESTÁ OCUPADO CON GRANDES CANTIDADES DE AMARGURA, TRISTEZA, MIEDOS, CULPAS, AMOR NO EXPRESADO, RESENTIMIENTOS, VIEJAS CREENCIAS Y ACTITUDES DEL PASADO, DUDAS Y RECUERDOS DOLOROSOS?...

PUES SI ES ASÍ... DE UNA VEZ POR TODAS SÉ RESPONSABLE DE TU VIDA, YA PONTE A TRABAJAR EN SERIO DENTRO DE TI MISMO... Y DESOCUPA TU CORAZÓN!!!.. DÁNDOTE PERMISO DE SENTIR, EXPRESAR Y LIBERAR TODAS ESAS ENERGÍAS TÓXICAS QUE ENFERMAN TU CUERPO, ENVENENAN TU ALMA, E IMPIDEN QUE LLEGUE TODO AQUELLO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ!!!...

POR ESO DESDE AHORA, CON LA LUZ DE ESTA NUEVA CONCIENCIA... BUSCA UN ESPACIO PROTEGIDO Y UNA FORMA SALUDABLE PARA EXPRESAR LO QUE SIENTES... COMO LLORAR, HABLAR, ESCRIBIR, PEDIR PERDÓN Y PERDONAR, MOVER TU CUERPO, MEDITAR... Y SOBRE TODO “FLUIR Y SEGUIR FIELMENTE LOS DESEOS DE TU CORAZÓN”...

PUES DE ESA FORMA DEJARÁS EL ESPACIO SUFICIENTE, PARA RECIBIR TODOS ESOS HERMOSOS REGALOS DEL CIELO, QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA PARA SIEMPRE!!!... SÁNATE Y ÁMATE A TI MISMO, HAZ QUE SUCEDA!!!

Mari Yoli Morales

LOS CHAKRAS Y LAS FLORES DE BACH

Las flores de Bach no trabajan directamente con la parte bioquímica de las personas o seres que las toman o utilizan, sino con una parte muy permeable a la información, como es el cuerpo energético.

Ellas nos proporcionan información a través de su patrón vibracional, y son capaces de influir en nuestras emociones, sentimientos y pensamientos, y también nuestro cuerpo más físico.  Todo esto lo hacen a través de nuestro cuerpo energético, y, por consiguiente, de nuestros chakras.

Ya sabemos que cuando un chakra se desarmoniza, puede manifestarse con una serie de disfunciones emocionales. Si armonizamos estas emociones con las flores de Bach, estaremos a la vez armonizando el chakra o chakras que lo necesiten, responsables de dicha disfunción.

 Así, entre las 38 flores de Bach, podemos ir eligiendo las más adecuadas a cada uno de los chakras:

Primer chakra- MULADHARA

Clematis, para ayudarnos a enraizar, pues la encarnación es la base de la supervivencia.
Otras flores de Bach.  Hornbeam, (para el letargo mental), Holly (ira), Cherry Plum (arrebatos agresivos), Pine (conducta autodestructiva)

Segundo chakra- SWADHISTHANA

Impatiens, siempre en movimiento, como el agua, elemento que rige este chakra.

Otras flores de Bach:

Chicory, Star of Bethlehem, Scleranthus (inestabilidad emocional), Water Violet (separación, aislamiento), Pine (culpa), Mustard (llanto), Cherry Plum (emociones fuera de control)

Tercer chakra- MANIPURA

Mimulus y Rock Rose, que van a aportar racionalidad para contrarrestar un exceso irracional de emociones , como son el miedo o el pánico.

Otras flores de Bach:

Agrimony (hipersensibilidad), Water Violet (superioridad), Vervain (tensión mental), Rock Rose (pánico), Star of Bethlehem (shock), Walnut (escudo protector), Beech (crítica), Larch (baja autoestima), Centaury (para que, antes de amar a los demás, en el cuarto chakra, aprenda a  amarse a sí mismo, entregándose, pero sin servilismo).

Cuarto chakra- ANAHATA

Chicory, para amar incondicionalmente y sin apegos.

Agrimony, para calmar la tortura interior y la ansiedad que se suelen sentir sobre todo en el corazón.

Otras flores de Bach:

Holly (ira), Willow (autocompasión), Cerato , Heather, centaury, (dependencia).

Quinto chakra- VISHUDDA

Vervain, para frenar el exceso de energía que utilizan intentando convencer a los demás con el poder de la palabra, así como para atenuar el afán de perfeccionismo.

Otras flores de Bach:

Beech, Vine, (arrogancia), Larch, Cerato, Elm (desconfianza),  Rock Water, Vine (perfeccionismo), Impatiens, Mimulus (dificultad para expresarse)

 

Sexto chakra- AJNA

Cerato, para potenciar la intuición y la sabiduría interior.

Otras flores de Bach:

Aspen (pesadillas), Beech, Vine (arrogancia),  Larch (temor al éxito), Gentian, Gorse (pesimismo), Chestnut Bud (dificultad de aprendizaje).

Séptimo chakra- SAHASRARA

Scleranthus, para aportar equilibrio entre los dos hemiosferios cerebrales y ayudar a la toma de decisiones.

Otras flores de Bach:

Cerato, Wild Oat, (toma de decisiones, confusión), Vervein, Walnut, Impatiens, Cherry Pluim (frustración), White Chestnut (pensamientos opresivos), Heather, Sweet Chestnut, Mimulus, (temor y soledad), Willow, Chicory, Gorse (Sentido de pertenencia)

La forma en que debemos proceder es la siguiente:

1) poner 4-5 gotas (de stock o dilución) en la zona del chakra a tratar.( Para trabajar con el primer chakra, podemos ponerlas en las plantas de los pies)  

2) dejar 1 minuto

3) extender las gotas con la mano por la zona correspondiente al chakra, pero sin frotar excesivamente.

4) llevar  la atención  durante unos 5 minutosa cada uno de los chakras que vayamos a tratar, y sentir el movimiento de la energía, las emociones, sensaciones, etc., observar los pensamientos e ideas que van surgiendo, pero sin apegarnos a ninguno de ellos, etc.

5) anotar lo que se siente, los pensamientos e ideas que surgen, las visualizaciiones que podamos tener,  etc.

Aplicar  2 veces al día durante una semana. Si se desea, se puede  continuar más tiempo.

Algunas flores pueden dan reacciones fuertes (por ejemplo, Agrimony) por lo que es preferible empezar por una sola aplicación al día. 

http://www.terapeuta.es

Las Flores de Bach Los miedos y Mimulus

Los miedos y Mimulus
Que cada uno recuerde que su alma ha dispuesto para él un trabajo particular, y que a menos que realice ese trabajo, aunque no sea conscientemente, dará lugar inevitablemente a un conflicto entre su alma y su personalidad, conflicto que necesariamente provocará desórdenes físicos.
Dr. Edward Bach

Los estímulos provenientes del exterior de nuestro cuerpo, producen reacciones internas capaces de modificar el funcionamiento de cualquiera de nuestros sistemas internos. Por ejemplo, ante el miedo, la persona puede manifestar escalofríos, temblor, palidez, desmayos, dolores en el pecho, en el estómago, sudor frío, palpitaciones, disminución de la presión arterial, entre otras cosas.
Si bien es cierto que no siempre son los mismos factores los que los producen, sería importante tomar consciencia del poder de nuestra mente sobre nuestro cuerpo. Percibimos las señales a través de los sentidos, enviamos un mensaje al cerebro que la mente decodifica e interpreta, el cuerpo lo recibe, y reacciona en forma automática. Podemos decir una vez más que ¨somos lo que pensamos¨.
En sus largos períodos de observación del comportamiento humano, Bach descubrió que sus pacientes y las personas que frecuentaba, ante un mismo estímulo, actuaban de acuerdo a su forma de ser o a las vivencias anteriores que los habían marcado interiormente. Las irregularidades que se desencadenaban en el cuerpo físico, no eran siempre las mismas, aunque las situaciones vividas por dos o más personas sí lo fueran. Llegó por lo tanto a la conclusión de que una misma enfermedad no podía ser tratada en todos los pacientes por igual, dependiendo siempre del estado de ánimo del paciente. Reunió de este modo a las personas por grandes grupos que caracterizaban su forma de ser o su estado de ánimo, sin tener en cuenta las enfermedades o problemas físicos que desencadenaban.
El primero de dichos grupos, es el de florales ¨Para quienes sienten temor¨. Varios son los tipos de miedos que puede experimentar una persona, según la clasificación del Dr. Bach:
- Miedos concretos (por causas conocidas).
- Miedos indefinidos (por cosas desconocidas o inexplicables).
- Miedo al descontrol.
- Terror pánico.
- Miedo por quienes nos rodean (preocupación excesiva por los demás).
Es al primer tipo que pertenece Mímulus, una de las tres primeras flores descubiertas por el Dr. Bach, para su sistema.

Descubrimiento de Mimulus
En 1928, Bach preparó una esencia floral con Mímulus, una delicada hierba de flor amarilla, que crece junto a las orillas de arroyos de montaña, durante los meses de verano. (Es sabido que el color amarillo concentra el poder de los rayos del sol, es el color del despertar intelectual, de la alegría; por esa razón, las flores de los miedos son amarillas). Mímulus ejerce una acción sobre el estado de ánimo del miedo por causas conocidas, como podrían ser la enfermedad, la soledad, la muerte, los animales, la vejez. Como ya hemos visto antes, el miedo desencadena habitualmente alteraciones corporales, que si bien pueden ser momentáneas, generalmente quedan registradas y grabadas en nuestra memoria. Posteriormente, cualquier vivencia similar, puede actuar como detonante para reflotar las sensaciones grabadas en las células del cuerpo y reproducir los mismos síntomas.
Mímulus actúa sobre un estado de temor, antes de que éste se manifieste en lo físico, proporcionando confianza y seguridad. Resultado: en poco tiempo, las sensaciones físicas se desgravan de nuestro interior y son reemplazadas por otras, positivas, que modificarán los pensamientos y por ende las reacciones habituales de las personas, que ahora se tornan previsibles, enseñándole a conocerse un poco más cada vez. Al desaparecer las sensaciones de miedo, se puede acceder con facilidad a planos más profundos de la consciencia, descifrando las verdaderas causas que lo provocaban y liberándolas.
El Dr. E. Bach utilizó esta floral con éxito en todo tipo de pacientes y de todas las edades, comprobando que los estados negativos de temor, desconfianza o timidez, se transformaban en coraje y confianza, luego de algunas tomas. Esto daba lugar a una completa transformación de la persona desde su alma, más que desde su cuerpo.
Este es justamente el objetivo que se proponen las florales: cuidar el alma de la persona y su unidad con el Universo. Darle a cada ser, la oportunidad de armonizar su pensamiento con su acción y con las necesidades de su Yo interno, que van mucho más allá de las necesidades materiales. Permitirle recobrar la confianza en sí mismos y abrirse a un mundo más espiritual, en armonía y plenitud.

REFLEXIÓN DEL DÍA

"Cultiven el amor... planten la semilla del amor en todos los corazones. Derramen amor en todos los corazones. Derramen amor sobre las arenas del desierto y hagan que los verdes vástagos, las bellas flores, los apetitosos frutos y toda esta dulce cosecha de néctar sea ganancia de la humanidad. Este es mi deseo, Mi misión y Mi voto."

Reflexoterapia, Medicina Alternativa

La reflexología puede ser englobada dentro de las terapias alternativas como la acupuntura, osteopatía, cromoterapia, naturopatía, flores de Bach, etc.

Tiene sus orígenes en la acupuntura china y en numerosos estudios realizados desde el siglo XIX en Europa y Estados Unidos, sobre la mecánica de los actos reflejos dentro del sistema nervioso.

Gracias a estos conocimientos se ha llegado a establecer un “mapa” de todos los órganos y estructuras del cuerpo en el pie, principalmente en la planta. De este modo, es posible activar y regenerar los órganos internos a través de la presión ejercida sobre su zona refleja localizada en el pie.

¿En qué consiste?

Básicamente, es un masaje en los pies, aunque también pude efectuarse en las manos, orejas y determinados puntos de la cara y de la cabeza Durante la sesión de reflexoterapia se detectan aquellos órganos o partes del cuerpo que están en situación de desequilibrio, es decir, faltos de salud. El paciente va indicando qué zonas le duelen con especial intensidad.

Es preciso aclarar que hay puntos reflejos muy sensibles, y que al ser presionados producen dolor sin que esto sea indicativo de alteración: plexo solar, ganglios linfáticos, tálamo, hipotálamo, hipófisis, glándula pineal, etc El terapeuta detecta las anomalías, pero no puede diagnosticar enfermedades, esto es labor de los médicos especialistas.

Por ejemplo, al presionar en la zona refleja correspondiente al estómago el paciente siente un fuerte dolor, como de “agujas”. Esto nos indica que el estómago no está bien. ¿Qué sucede?, ¿se trata de una úlcera, una gastritis, una indigestión o tal vez de algo más grave?

El reflexoterapeuta no podrá decirlo. Lo único que está en sus manos es masajear la zona refleja en el pie hasta que, al cabo de unas sesiones, ese dolor ha desaparecido por completo o en gran medida. En ese momento sabremos que el estómago del paciente ha recuperado su equilibrio y se encuentra sano.

Al final de una primera sesión de trabajo, el reflexoterapeuta habrá localizado aquellos problemas de salud que afectan a la persona. Algunos de ellos pueden ser conocidos por ésta, y otros nuevos acaban de dar la cara. Tal vez pasamos por alto muchas dolencias que llegamos a considerar normales: músculos agarrotados, insomnio, cansancio crónico, abatimiento, etc.

Otras enfermedades no suelen ser detectadas porque normalmente requieren pruebas altamente específicas. Tal es el caso de la glándula paratoidea; un defecto en su función altera la absorción del calcio, dando lugar a futuras osteopatías.

¿Cómo funciona?

Debido a la presión manual, las terminaciones nerviosas y otras energías del cuerpo se ponen en funcionamiento. De este modo, es el mismo cuerpo del paciente el que se encarga de su autocuración, corrigiendo el desequilibrio en las estructuras y órganos alterados. Tanto una colitis como un estreñimiento son tratados masajeando la misma zona refleja: el intestino grueso.

Un exceso de acidez estomacal, una gastritis y un estómago “perezoso” requieren presionar en el mismo punto: el reflejo del estómago. En definitiva, todo lo que está en exceso y lo que está en defecto, vuelven a la normalidad, la situación de equilibrio o salud, tras la estimulación repetida de los puntos reflejos.

¿Cuándo podemos emplear esta terapia?

Siempre que deseemos mantener, e incluso potenciar nuestro estado de buena salud. Es una gran herramienta para generar energía vital y mantenernos en perfectas condiciones.

Cuando ya se ha instalado la enfermedad en el cuerpo y deseamos curarnos de forma no agresiva y sin efectos secundarios. Los resultados son sorprendentes en multitud de alteraciones: estrés, ansiedad, depresión; problemas hormonales (tiroides, paratiroides, gónadas sexuales, hipófisis, etc.); dolores músculo-esqueléticos (lumbalgias, ciática, artritis, artrosis, etc.); migrañas, jaquecas, dolores de regla, de muelas, etc.; alteraciones en los aparatos digestivo, respiratorio, genitourinario, etc.; en infecciones agudas y crónicas Algunas patologías requieren un tratamiento serio y profundo.

La reflexología será entonces una herramienta más dentro de la estrategia de curación. Es válida para cualquier edad,es totalmente inocua, aunque sea dolorosa. Desde bebés hasta mayores pueden beneficiarse de esta terapia.

Cabe señalar que cuanto más joven sea el organismo, mayor es la respuesta auto sanadora del cuerpo Resumiendo, la reflexología nos ofrece la oportunidad de conseguir un estado de relajación profunda, en el cual liberamos tensiones, calmamos la ansiedad y superamos estados depresivos. Asimismo, se activan los procesos internos de autocuración propios del cuerpo, llevándonos a una situación de salud y equilibrio.

Combinada con otros hábitos como una alimentación sana, ejercicio físico frecuente y relajación mental, nos ayudará a vivir con profundo y auténtico bienestar

Fuente: Leticia Miró Moriano Mujer hoy